5种在退休后保持忙碌的方法

许多人花了几年甚至几十年的时间，期待着他们不再需要工作的时候。但是脱离工作可能是一把双刃剑。一方面，不再有早起的闹钟，不再有深夜或关于那个大报告的压力。这也可能是问题所在。工作往往决定了我们是谁的很大一部分。

关键是要事先制定一个游戏计划并设定目标。个人可能想问自己，"我一直想做什么？"或 "什么是我时间的最佳利用？"这些问题可能有助于为退休后的岁月创建一个路线图。

这意味着，当退休人员正在制定财务计划，如创造收入的方式和更新遗产计划以及永久人寿保险的受益人（如终身寿险或终身寿险），他们还需要考虑所有自由时间的计划。这五个提示可以帮助保持无聊。

学习新技能

围绕神经可塑性的研究表明，老年人仍然可以学习新技能。不仅仅是儿童可以参加填字游戏、拼图或拼字游戏来磨练他们的头脑；参加这些活动可以帮助老年人保持认知能力。退休人员也可以尝试体育活动，如舞蹈课或皮克球，以增强日常锻炼。

养宠物

那些一直想养宠物但找不到时间的人有机会在退休期间成为宠物父母。与宠物玩耍，照顾它们，带它们去散步，是保持参与和娱乐的好方法。一些退休人员可能想要高度活跃的宠物来陪伴他们散步和远足，而其他人可能更喜欢悠闲的伴侣来阅读和看电视。如果养宠物听起来像一个太大的承诺，那么在动物收容所做志愿者可能是下一个最好的事情。

种植花园

如今，园艺不是那些拥有后院的人的爱好。许多人也从照料盆栽、水培花园和垂直花园中获得极大的乐趣。社区菜园是那些想在户外活动或在社会上种菜的人的一个选择。园艺可以是一种放松、平静的活动，看着植物随着时间的推移生长和开花是一种令人欣慰的经历。有些人会喜欢种植盆景的精确性和细节，而其他人可能更喜欢低维护的多肉植物或色彩鲜艳的开花植物--每个人都有自己的选择。

旅行和探索

旅行限制已经放宽，退休的人们可以利用他们新发现的自由时间，访问他们遗愿清单上的目的地。

"旅行提供了一个了解新文化、尝试新食物和探索神奇城市的机会，"西北互惠银行私人客户集团财富管理顾问Rob Randels说。"如今，许多旅游公司提供专门为退休人员设计的打包旅游；这可以减轻一些计划的压力。打包旅游也可以是认识志同道合的人并建立新友谊的好方法。"

从事咨询或创业

那些想继续从事专业工作的人可能想尝试顾问或教练生活。一些组织会允许他们的退休员工继续担任顾问角色；退休人员也可以考虑建立自己的独立咨询业务，以获得更大的灵活性。对于一些人来说，退休后可能会有时间去追求他们一直以来的想法，如建立一个餐饮业或最终写出那本小说。任何这些选择的关键是保持一致，并专注于实现更大目标的小步骤。

Source:Northwestern Mutual

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