如果你在工作中感到没有动力，该怎么办？

如果你已经没有动力继续攀登公司的阶梯，不要担心--有时感到动力不足是非常正常的。使用这些提示，看看这是否只是一个粗糙的补丁，或者是时候做出一些更大的改变了。

重新审视你的动机

当你感到没有动力时，值得再看一下一直以来是什么在推动着你。如果你一直在向梦想的工作攀登，却发现你的进展停滞不前，这可能是一个机会，重新评估你的目标，以及你是否采取了足够的步骤来实现它们。

考虑与导师交谈，看看你能从他们的职业旅程中收集到什么经验教训；有可能，你能从他们如何得到他们的位置中学到一两样东西。也许更有用的是，与刚刚从你的级别晋升的人交谈，可以提供你需要的灵感，以打破你的困境。

要求改变职责

这可能是你目前的义务和职责不再吸引你，或者不再有挑战性。如果是这样，请尝试与你的主管谈谈你的角色中责任的转变。如果你的挫折源于你的任务效率低下或与你的角色目标不同步，这可能是一个很好的机会，提出更符合公司目标的责任。

考虑指导

还记得接近导师可以获得一些灵感的好方法吗？成为导师，对你的职业生涯也同样能起到振奋作用。成为导师不仅可以扩大你的人脉，还可能给你自己的职业道路带来新的视角。

考虑横向移动

在一些组织中，改变你当前角色的职责根本不可能。也许你的职位不能提供你需要的晋升前景。如果这些情况听起来很熟悉，可以考虑进行横向调动，换到不同部门或不同组织的相同级别的职位上。当你面临动机危机时，横向调动可以提供一条不同的道路。

考虑职业转换

也许你遇到的不仅仅是暂时缺乏动机或没有刺激的工作责任。也许你已经试图重振你对工作的兴趣，但无法使自己感到有动力。如果是这种情况，可能是时候考虑踏上新的职业生涯了。冒着新开始的风险可能是可怕的，所以试着评估一下，未知是否比留在原地更可怕。

当你考虑其他工作前景时，不要忘记把报酬的潜在变化考虑在内。新行业的薪资可能非常不同。密切关注福利，如雇主匹配的退休储蓄账户、健康保险、牙科保险或团体人寿保险（记住，这与您的个人保单不同，如终身寿险）。

底线

无论你选择做什么，重要的是不要因为对工作感到厌烦而感到内疚；相反，把它当作一个迹象，表明你正在成长，超越你每天的常规。看看视角或责任的转变是否是你重新获得动力所需要的，或者是否已经到了作出更大改变的时候。

来源：iQuanti