佩戴义齿时应避免的 5 种食物

摘掉牙套后通常需要戴保持器，因为保持器有助于将牙齿保持在同一位置，防止牙齿移位。虽然保持器通常被视为牙套之后的下一步，但这两种牙科治疗方法都有一些相同的护理说明，包括避免食用某些食物。

食物卡在活动保持器和永久保持器的线路中很常见，这可能会导致牙齿染色、牙菌斑堆积、蛀牙甚至保持器破损。保持器的使用寿命取决于您选择的食物。因此，了解佩戴保持器时应避免哪些食物非常重要。

1）咀嚼口香糖

虽然口香糖可以清新口气、坚固牙齿，但它对保持器有害。因为口香糖非常粘，很容易粘在保持器上，而且很难刮掉。

口香糖不仅会粘在保持器上，还会弄弯钢丝，造成损坏。粘性食物会很快粘在金属丝上，导致金属丝弯曲，从而导致保持器无法正常工作。

2) 爆米花

戴牙套或保持器的人首先被建议不要吃的东西之一就是爆米花。损坏保持器的不是爆米花的软质部分，而是爆米花的外壳，也就是爆米花在爆开之前的坚硬外壳。

由于其体积小，外壳很容易卡在固定器中，导致固定器破裂。除了这些更紧迫的问题外，吃东西时，每咬一口都会不断卡在缝隙里，无疑会让人非常恼火。

3）焦糖

焦糖等粘性食物几乎在任何表面上都很难清理干净，包括保持器。焦糖不仅很容易粘在保持器上，而且粘在保持器上时还会弄破保持器，改变保持器的状态。

焦糖很难从保持器上清除干净，而且由于它几乎完全是由糖制成的，因此会导致蛀牙和龋齿。

4) 冰

戴保持器的人不太可能在早餐或晚餐时吃一碗冰，但他们在喝装满冰的饮料或咀嚼冰片时仍要小心。因为冰块非常坚硬，可能会损坏保持器，导致钢丝断裂。为了避免这种情况，戴有保持器的人应该用吸管喝加冰的饮料或避免咀嚼冰片。

5) 整个苹果

每天一个苹果能让医生远离你，但牙医或正畸医生可能不会这么做，因为咬一口完整的苹果会对保持器造成极大的伤害。咬硬水果的压力会导致钢丝断裂或弯曲，这就意味着保持器不能正常佩戴了。

如果您很想吃苹果，但又不想冒损坏保持器的风险，可以将苹果切成更小、更容易处理的大小，而不是咬整个苹果，这样可以降低弄坏保持器的风险。

小结

佩戴保持器对于保持矫治器或 矫正器后的完美效果至关重要。如果您佩戴的是永久性保持器，最好避免食用可能损坏钢丝的粘性或坚硬食物。避免食用这些食物可以确保您的保持器在数年内都能正常使用，而无需到正畸医生处更换保持器或进行昂贵的维修。

照顾好自己的口腔健康，并考虑到透明矫治器的价格以及如何护理保持器等因素，从长远来看，这有助于拥有自信美丽的笑容。无论是牙齿矫正治疗还是一般的口腔护理，都要优先考虑您的牙齿健康，并向牙医咨询适合您需求的最佳建议。您的微笑是一笔财富，因此请明智地投资于它，以获得终生的幸福和自信。