用宠物管理哮喘和过敏症

家里有宠物可能会给有过敏症或哮喘的人带来挑战。发现自己有宠物过敏症可能是令人沮丧的，但即使你患有过敏症或哮喘，也有可能与心爱的宠物共享一个家。

这里有几个步骤，你可以在与宠物一起生活时尽量减少过敏或哮喘的诱因。

识别你的诱因

首先要记住的是，不是所有的过敏原都与宠物有关，可能是由其他来源引起的，如灰尘或花粉。例如，您的宠物在散步时可能会接触到引起过敏的花粉，然后可能会继续沉积在地毯、沙发或其他高接触面上。

做一个过敏测试以确定您是否对宠物过敏。一旦你确定你的宠物引发了你的过敏反应，你就可以采取措施，减少家里的这些诱因。

考虑你的治疗方案

免疫疗法、抗组胺鼻喷雾剂和抗组胺片是一些可行的疗法，可以减少你的宠物过敏反应。您很可能必须使用各种方法的组合来尽量减少诱发因素--这可能意味着过敏针或免疫疗法、减轻症状的药物以及保持房屋清洁的组合。

如果您在尽了最大努力之后仍然有严重的过敏症，您可以虚拟访问<24小时紧急护理，通过知名的远程医疗供应商。

定期清洁你的家

宠物过敏通常是由皮屑引发的，皮屑是动物的死皮片，可以在空气中徘徊并聚集在家具和其他表面。

预防宠物过敏的一个方法是减少家里的过敏原数量。这包括定期吸尘、除尘和拖地，以及确保窗户和通风口被密封。你可能还需要定期清洗床上用品、毯子和软玩具。

在家中创建无过敏原的空间

每个人都喜欢与宠物拥抱和玩耍，但过敏意味着你有时需要暂停一下。

考虑让宠物远离家里的某些区域，尤其是你的卧室。你可能需要训练你的宠物避开房间。尽量确保房间的门保持关闭和上锁，即使你不在家的时候。使用HEPA吸尘器以确保房间里没有皮屑，并经常更换床单。

底线

总的来说，有可能管理拥有宠物的过敏和哮喘。

经过仔细的管理，对于有过敏和哮喘的人来说，养宠物可以是一种愉快的经历。