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复古音乐设备专家鲍比·威尔金森分享他在古董店寻找隐藏的宝石的技巧

Sep 15, 2020 4:16 PM ET

鲍比·威尔金森·渥太华 分享他在古董店的原石中寻找钻石的技巧 所有的装饰,音乐和体育爱好者都在那里:你在古董店挑选物品,想知道你是不是会发生在一个收藏品,价值数千(或更多)。 鲍比威尔金森渥太华,一个老式音乐专家,正在分享他的顶级技巧,找到完美的古董来完成你的家庭收藏。 首先 ,鲍比 威尔金森建议信任你的直觉,当涉及到寻找古董,值得的价格标签。如果某样东西看起来是新的,并且没有任何磨损的迹象,它可能不是值得花钱买上的古董。鲍比·威尔金森建议仔细观察这块钉子或其他金属制品——金属是闪亮的,看起来是新的,很可能是新的。 不完美使你的作品独一无二,而且很可能任何你发现值得的古董都会有一些使用的迹象。请记住,当您在寻找古董时,您正在寻找一个故事的碎片,而不是一件已经存放了几十年的艺术品。Bobby Wilkinson 建议仔细检查闩锁、移动齿轮和其他部件,寻找该件已使用和深受喜爱的迹象。 鲍比威尔金森渥 太华还建议与店主交谈,并提问之前,你购买一块。店主应该知道他们要提供什么,并且应该能够告诉你这件作品是从哪里来的。鲍比·威尔金森说,如果他们不愿提供信息或告诉你一个与作品价格标签不匹配的故事,最好转到另一家商店。 当你看一块时, 进入精细的细节。在许多古董店,作品被折叠、放置或上演,以隐藏可能造成购买犹豫的问题。如果你正在考虑购买一件,鲍比威尔金森建议从各个角度看看。随意翻转一块,并密切注意已经转向墙壁的一面。 如果你正在寻找一个罕见的作品, 鲍比威尔金森 建议在网上寻找和打电话问问题之前,使驱动器购买。Bobby Wilkinson 还建议向卖方询问有关过去所有者的信息,以便您联系他们,如有必要,可以询问有关该作品的来源问题。 [Mais...]


诱惑美容中心点评新地点推出前临床

Sep 15, 2020 3:18 PM ET

赞美很多,因为诱惑美容中心的评论继续感谢领先的迈阿密诊所之前,其即将到来的扩展。诱惑美容中心 已经带出最好的人超过二十年。即将推出一个全新的位置,拥有私人术前套房,一个全面服务的抗衰老医疗水疗中心,头发和美甲沙龙,等等,丰富的诱惑美容中心评论在线继续赞扬诊所和其工作人员的令人难以置信的工作。"我在诱惑美容中心与 Lipo 360 一起举起了巴西屁股。我必须说,他们在我的身上创造了奇迹。我以为我也需要下半身的提升和拉肚子。然而,诱惑化妆品中心工作他们的魔力,只有巴西屁股升降机和Lipo 360,"说这样的诱惑化妆品中心评论最近张贴在网上。"对我来说,这种转变简直令人难以置信。我的经验是真棒,谢谢你诱惑美容中心,"补充说,匿名病人,结束了只是一个巨大的最近 诱惑美容中心评论之一。"我的一个朋友推荐诱惑美容中心给我一段时间回来, 因为我的鼻子问题。我终于预约了,从加利福尼亚飞来看他们。起初我有点犹豫,但很高兴我做到了,"开始三个突出的 诱惑美容中心 评论最近收到流行的迈阿密诊所的第二个。"他们的员工非常了不起,回答了我所有的问题,并带我完成整个过程。我对我的结果很满意——我强烈推荐诱惑美容中心,"这位自豪的病人补充说。除了抽脂,拉肚子,所谓的妈妈改造,等等,诱惑美容中心,也许,最有名的巴西屁股提升工作 - 另一个最近的审查的主题,只是许多诱惑美容中心审查从病人谁经历了程序。"我46岁,是7个孩子的母亲,其中4个是成年人。我已经安排在诱惑美容中心,我非常兴奋,终于得到我的巴西屁股提升完成所有这些时间,并研究他们的工作,"未来的病人杰西说。"到目前为止,我可以说,我与他们有过一个伟大的经验,"杰西补充说,最近展示的三个 诱惑化妆品中心的评论,补充说,"回答我的问题,每当我有任何。诱惑美容中心以其全面的整容手术知识,经常通过其有见地的文章张贴在网上,包括诱惑美容中心审查乳房扩大 和乳房提升的区别,诱惑美容中心审查Lipo 360背后的令人难以置信的技术, 和诱惑化妆品中心审查如何拉肚子可以改善外观。美容美容中心全新的、最先进的设施即将开放,随着诊所日益增多的发光美容中心评论,进一步的细节有望在网上公布。 [Mais...]


金融投资组合经理尼尔斯·拉森反思二十年成功的投资策略工作

Sep 2, 2020 5:00 PM ET

尼尔斯·拉 森经理在20多年的金融格局中讨论了投资策略的努力。从股票和债券到共同和交易所交易基金,金融专家尼尔斯·拉森经理是一位有成就的投资专家,拥有20多年的经验。Larsen 在不断变化的金融环境中,反思了他的专业努力,他帮助了来自加利福尼亚州和整个美国各地的无数客户管理他们的投资组合并确保了他们的财务遗产。"二十多年来,我一直与各行各业的客户密切合作,管理他们的投资,实现他们的财务目标," 尼尔斯·拉森经理在南加州的办公室说。金融专家尼尔斯·拉森是一位有成就的投资组合经理,拥有20多年的经验。Larsen 作为一家成功的金融服务业务的经理,了解每个客户的风险承受能力、目标和最终目标,并定期实施经过精心定制的商定投资策略,以实现预期的效果。Nils Larsen 经理解释道:"我与每位客户进行个人交易,以实现他们期望的财务目标,并帮助确保其财务遗产。通过跨股票、债券、共同基金、交易所交易基金等实施商定的投资策略,实现他们正在寻找的结果。他说,Nils Larsen经理还仔细监控客户的投资,不断适应不断变化的环境,并相应地微调他们的投资组合,无论他们是投资股票、债券或其他东西。尼尔斯·拉森经理接着解释说,股票是特定企业所有权的股份,而债券则代表一项协议,根据该协议,发行实体将在未来以利息偿还投资者的慷慨。"同时,共同基金,"Larsen进一步解释道,"是一种投资形式,个人客户选择将资金与其他投资者集中起来,购买更大、组合投资组合的份额。尼尔斯·拉森经理认为,共同基金的合并投资组合可能包括股票、债券或两者的组合,以及一系列其他证券。他说,个人投资者可能无法单枪匹马地成功创建这样的投资组合,这导致共同基金的受欢迎程度上升,尤其是在近年来。"共同基金几乎总是由投资组合经理监管,"拉森补充道,"而不是投资者本身。尼尔斯·拉森经理还简要地谈到了交易所交易基金。这位专家透露:"交易所交易基金(通常仅称为ETF)主要针对有成就的投资组合经理和其他金融业专业人士,它们在全球交易所(如纽约证券交易所)进行交易。尼尔斯•拉森(NilsLarsen)经理表示,ETF可以持有各种资产,包括股票和债券,以及大量其他大宗商品,通常采用所谓的套利机制运作。Larsen补充道:"定义松散的套利机制,是为了投资者的最佳利益,使交易所交易基金的交易接近其资产价值。成就于南加州的投资组合经理尼尔斯·拉森都生活并工作。当他不工作时,尼尔斯享受的只是花时间与家人在一起。作为两个男孩的骄傲的父亲,这个家庭拥有一只宠物德国牧羊犬,尼尔斯·拉森和他的儿子们喜欢在邻居和更远的地方散步。这个家庭对冲浪、徒步旅行、钓鱼有着共同的热情,在户外活动方面,他们有着丰富的其他爱好和兴趣。 [Mais...]


海洋科学教授大卫·黑斯廷斯博士说,冠状病毒的流行正在造成大量的塑料废物。

Aug 21, 2020 1:00 PM ET

这会持续很长时间吗?奇迹大卫·黑斯廷斯教授 在过去的几十年里,我们目睹了为减少一次性塑料(包括塑料袋、吸管、发泡胶 (EPS) 和咖啡杯)而做出大量广泛努力。可重复使用的购物袋、自带杯子和可洗食品已成为新的常态。在许多沿海社区和城市中心,禁止使用一次性塑料以及对一次性塑料征税和收费的禁令正变得司空见惯。其他成功的激励措施也很常见,包括自带咖啡杯的一毛钱或四分之一的优惠,或带一分钱来带可重复使用的购物袋。这是为了应对世界各地大量使用和扔掉的塑料,而且往往没有妥善处置。海洋科学教授大卫·黑斯廷斯博士评论说:"海洋中积累的大量塑料是一个正在出现的危机,每年有800万吨塑料进入我们的海洋。这相当于每年在全球每一英尺的海岸线上装满五个装满塑料的垃圾袋。 这一流行病如何影响我们使用一种使用一种塑料? 随着COVID-19大流行的蔓延,我们使用的外科口罩、手套和其他个人防护装备(PPE)比以往任何时候都多,所有这些都对控制病毒至关重要。在我们努力控制这一流行病时,应该注重预防措施、安全和我们的集体健康。对于一线卫生工作者来说,一次性塑料是抗击COVID-19的救命稻草。但是这些材料也促成了大量已经使用的一次性塑料,有时被扔到街道、人行道或建筑物外。 大卫·黑斯廷斯博士说:"当我在城里散步时,到处都扔掉了用过的手套和口罩。 据估计,中国武汉的医院在疫情高峰期每天产生240多吨废物,是COVID正常时期前的6倍。根据这些数据,预测美国可能产生一整年的医疗废物的价值,在两个月内,因为COVID-19。 我们知道,虽然 PPE 是必不可少的,但它提出了自己的一系列问题。"PPE对海洋生物有潜在的危害,"最近退休的海洋 学家 和海洋塑料专家大卫·黑斯廷斯博士说。大卫·黑斯廷斯补充说:"手套和塑料袋一样,看起来像水母,是海龟和其他动物 的常见 食物。 PPE 和其他塑料将逐渐分解成越来越小的颗粒,最终变成微塑料,从而产生自身的健康和环境影响。David Hastings博士指出,"海洋过滤器喂食者,包括牡蛎、蛤类、白鲸和一些鸟类,不会将这些小塑料颗粒与它们正常的木板食物来源区分,这些物质的体积大致相同。由于杀虫剂、多氯联苯和重金属等毒素粘在微塑料表面,污染物集中在这些颗粒上,并可能导致危害。"当我们吃那些牡蛎和蛤,它也可以对我们有害,"大卫·黑斯廷斯博士说。"具有讽刺意味的是,当我们用一次性塑料设备解决一个公共卫生危机时,我们可能正在为另一场全球灾难做出贡献。 为什么现在塑料垃圾这么多? 部分挑战是人们在已经乱扔垃圾的环境中往往乱扔垃圾。研究表明,如果环境已经被破坏,并散落垃圾,这确立了行为规范。 大卫·黑斯廷斯博士对海洋环境中的塑料有着特殊的兴趣:"其他人倾向于顺应和适应乱扔垃圾的典型规范。我们知道,垃圾的来多,人越可能乱扔垃圾,这形成了乱扔垃圾的恶性循环,越来越多的垃圾散落在地上,被风吹来吹去,进入小溪、溪流和河流,最终进入海洋。" 大卫·黑斯廷斯博士说。 在一项实验中,参与者接触到周围人的垃圾行为增加;研究表明,人们在已经乱扔垃圾的环境中往往多乱扔垃圾。产生大量的一次性塑料 PPE,特别是一次性口罩和乳胶手套,增加了我们日常生活中的一次性塑料数量。 塑料行业正在利用这一时间和机会,利用公共卫生问题来促进其产品的使用。由于食品供应和外卖餐增加,人们使用更多的一次性塑料板和包装材料。新的塑料和发泡胶板、精心包装的勺子和叉子以及随身携带的塑料制品被认为比可清洗的食品更安全。这在一定程度上是由于说客和行业说客,他们提倡一次使用塑料比可洗物品更安全。一些政治保守的团体歪曲了最近的研究结果,反对禁止使用塑料袋。在这些紧张时期,我们必须听取科学和科学家,而不是行业说客,他们的商品促销完全是出于利润。根据美国疾病控制和预防中心(CDC),"病毒主要从人传播给人...在彼此亲密接触的人之间,通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的呼吸道飞沫。大卫·黑斯廷斯博士援引2020年6月发表在PNAS上的一项研究说:"最近的研究证实,气溶胶液滴, citing a study是COVID-19传播的主要方法,而不是表面"大卫·黑斯廷斯博士说:"科学证据表明,冠状病毒的传播主要来源是吸入小液滴和气溶胶,而不是通过与表面的接触。"这意味着可清洗和可重复使用的食品、餐具和袋子和一次性塑料一样安全,"他补充说。 大卫·黑斯廷斯说:"塑料行业的游说团体利用这种焦虑和恐惧气氛是 有问题的 。"利用这个机会销售一次性塑料制品作为安全选择,最终对环境有坏。 ... [Mais...]


克里斯托弗·罗赫介绍卫报卫星(TM) – 空间创新的一代公司

Aug 18, 2020 5:00 PM ET

"GuardianSat™不仅将激励下一代空间领导者,还将解决当今空间环境面临的最具挑战性的问题——轨道碎片。- 罗伯特·布里斯曼 贝萨尼海滩, DE / 八月 18, 2020 /当你将一位世界知名的太空领域专家的宇宙DNA与一位经验丰富的"企业家"的肆无忌惮的热情、远见和商业敏锐性结合起来时,会发生什么?自然是一个破坏性的空间解决方案公司的结果。 罗伯特·布里斯曼和克里斯托弗·罗赫在华盛顿特区的宇宙俱乐部拍摄 GuardianSat™它今天宣布其形成,为日益严重的轨道空间碎片问题提供经过全球审查、验证和专利的解决方案。 由™·布里斯曼和克里斯托弗·罗先生创立的卫报卫星公司已经开发出一种高Christopher Rohe轨道卫星与轨道碎片碰撞的解决方案。 通过罗布·布里斯曼和克里斯·罗赫的推动和领导卫报卫星™他立即开始了有形资产保护的潜在开发和商业化,并提高了空间意识。该专有子系统由天狼星XM无线电联合创始人布里斯克曼先生数十年的研究项目和运营努力支持,加上罗赫先生作为推动政府创新最极端环境的催化剂的成熟记录。 在此次重大发射之前,Briskman先生指导在COMSAT和NASA实施卫星电信系统超过30年。他拥有普林斯顿大学学士学位和马里兰大学 (UMD) MSEE 学位。Briskman 先生是 IEEE 和 AIAA 的研究员,拥有多项专利,已发表 70 多篇技术论文,并入选空间基金会、消费电子协会、国际宇航联合会、UMD 创新和 SSPI 名人堂。 虽然,先生<a class="link... [Mais...]


黑带巴兹 · 沙林豪森解释巴西九吉松如何改变你的生活

Aug 13, 2020 11:10 PM ET

黑带 巴兹·沙林豪 森最近解释了巴西九吉松如何能大大改善你的生活。 巴西九吉松是一种生活方式。这不是你典型的运动,这很容易看到你的第一天的训练。巴西九吉松(BJJ)提供许多身心健康益处,在仅仅几期训练后,许多人并没有放弃这种益处。事实上,BJJ黑带BuzzScharringhausen最近解释了巴西九吉松将彻底改变你的生活,即使只是很短的训练时间。 Buzz Scharringhausen 解释说,许多BJJ学生首先注意到的是体力、平衡和灵活性的提高。在经过几天的训练后,身体的生理变化也很容易看到。BJJ教授身体意识、运动力和力量,这些在其它运动和学科中学习难度要高得多。起初,一些操作可能看起来很难,甚至不可能完成。然而,仅仅经过几届会议,这种流动性就增加了。这种卓越的灵活性和运动范围可以减少垫子上和垫子上的伤害。 BuzzScharringhausen说:"体验BJJ增强的体力、平衡、移动性和其他好处无疑将激励你继续练习这项运动。"这不是一项运动,比如足球或篮球,你忘记了赛季何时结束。这是一个全年培训计划,促进终身健康和健康。 巴兹·沙林豪森解释说,BJJ的好处是精神上的,因为他们是身体上的。他补充说,虽然身体的好处更明显,但精神益处可以更有益。 "BJJ需要无穷无尽的心理技术,这是通过反复练习同样的动作而发展起来的,"BuzzScharringhausen说。"这项运动需要你通过挫折来动力,并朝着你的目标前进。 巴兹·沙林豪 森解释说,对于那些轻易放弃的人来说,BJJ不是一项运动。学习一种技术并最终掌握它是一个需要日常实践的过程。一次演习可能需要数周甚至数月的时间才能掌握。BJJ需要大量的精神专注和复原力,但巴兹·沙林豪 森说,它也可以是一个伟大的减压剂。 Buzz Scharringhausen 说:"BJJ 需要如此专注,因此,当你参加健身房训练时,你生活中的其他忧虑或压力都放在了次要位置。"这是我们许多人需要的压力缓解。BJJ 提供了摆脱压力的急需机会,即使时间很短。 Buzz Scharringhausen 最后说,你可以进入BJJ,希望提高你的体力和健康,但你会带着新的能力,超强的精神专注力,减少压力离开。通过BJJ学到的技能是可以传授到日常生活中的技能,这就是你如何知道你已经成为BJJ生活方式的一部分。 [Mais...]


巴兹·沙林豪森领导大麻运动

Aug 10, 2020 11:45 PM ET

大麻的好处导致了合法化运动,这导致了对可靠、高质量和有经验的种植者的需求,以满足这些需求。满足巴兹·沙林豪森,这些人之一,在加利福尼亚州安全和天然大麻的主要种植者之一。即使对于那些在索卡尔地区谁不熟悉巴兹沙林豪森, 如果他们使用大麻, 那么他们很可能熟悉他的大麻种植操作的质量. 在加利福尼亚州,大麻运动在美国,大麻是合法的药用和娱乐用途。这相当于对优质大麻产品的需求更多,巴兹·沙林豪森和加州领先的大麻种植者之一阿马尔加曼德种植者公司有更多的机会。这也是巴兹·沙林豪森没有错过的机会。 迄今为止,Buzz Scharringhausen和阿马尔加曼德种植者已经种植大麻超过七年,大部分根据第215号提案中概述的加州药用法规。现在,在获得多个大麻种植许可证后,Buzz Scharringhausen 预计种植的植物数量(2018 年为 800 株)将超过 3,000 株。这个数字只会增加,因为由于加州立法要求药房和制造商从有执照的种植者那里购买大麻,对大麻的需求将增加。 作为一个商业大麻种植公司,Buzz Scharringhausen,其唯一目的是种植高品质的猫。2 阶段 3 修剪和大麻已导致阿尔马加明种植者成为整个加利福尼亚州的领先供应商。由于有机种植程序、声誉、面积和位置等因素,Buzz Scharringhausen 也帮助他的公司赢得了单一的 Tier 3 许可证。在其不断增长的客户网络和供应,阿尔马盖特种植者背后的Buzz Scharringhausen的领导也帮助领导大麻运动与安全,质量和有机种植修剪。 比他承诺种植可靠的大麻产品和他的业务,有比他更多的,然而,当他不工作,他可以发现研究他的艺术的格蕾丝九吉松或训练的力量和耐力。和他的商业企业一样,BuzzScharringhausen也获得了黑带的地位,只是增加了他的显著成就和成功。 大麻不仅仅是今天的运动,对于像巴兹·沙林豪森这样的人来说,它就是过一种更快乐、更健康的生活。作为一名九吉松黑带,一个耐力教练和首席执行官,这就是巴兹·沙林豪森所代表的,就像他成长的产品一样。 [Mais...]


杰弗里 · 萨克博士谈到他用丢失的轮子降落西风喷气式飞机的时间

Jul 21, 2020 1:00 PM ET

认证飞行教练和飞行员杰弗里·萨克谈到他降落西风喷气机与丢失的车轮的时间。 萨拉索塔, 佛罗里达州 / 2020 年 7 月 21 日 /仅仅几个小时,杰弗里 · 萨克从日常飞行员变成了萨拉索塔的谈话。2017年5月,杰弗里·萨克在萨拉索塔-布雷登顿国际机场紧急降落。这次着陆与大多数人大相径庭,因为杰弗里·萨克在没有轮子或轮胎的情况下降落飞机。 飞机正从伯利兹返回,杰弗里·萨克被告知,飞机在中美洲国家的跑道上留下了一个轮子。他说,一个金属树桩站在一个车轮和轮胎通常的地方。杰弗里·萨克说,在决定与飞机一起降落之前,他考虑在海湾降落或完全没有起落架进入。 他说,当他来降落时,他试图尽可能长时间地将金属树桩从地面上拿开,但接触地面是不可避免的。虽然他担心一个灾难性和致命的旋转,萨克说,他做出了正确的决定,着陆,虽然可怕,是成功的。事实上,杰弗里·萨克说,在他8000多个小时的飞行中,他只有两次记得害怕,而这个例子就是其中之一。 杰弗里·萨克说,当他离开伯利兹时,他不知道他错过了车轮和轮胎。他预计有一个快速和无忧无虑的班机回家萨拉索塔-布雷登顿国际机场。起初,伯利兹塔告诉他,他的引擎的一部分脱落了。他们后来说,他们认为这是一个拖车酒吧。最后,他被告知整个轮子不见了,当杰弗里·萨克飞过时,萨拉索塔塔也证实了这一点。 令人惊讶的是,杰弗里·萨克和他的副驾驶毫无问题地降落飞机除了损坏的齿轮支柱外,仍然完好无损。值得庆幸的是,萨克和他的副驾驶没有受伤就离开了。飞行员和他的故事出现在每个当地新闻频道,杰弗里·萨克接受了美国广播公司坦帕电视台的采访。萨克和西风喷气机降落没有轮子的故事是一个他和萨拉索塔-布雷登顿国际机场塔永远不会忘记。 [Mais...]


吉姆·罗纳德·米尔斯解释的选择健身习惯最有效的方法

Jul 9, 2020 5:00 PM ET

吉姆·罗纳德·米尔斯(Jim罗纳德·米尔斯)分解了如何制定符合个人目标的可持续健身计划。 安德森, Sc |坚持一个新的健身程序是大多数人的挑战,没有人比像吉姆罗纳德米尔斯的健身专家更了解这一点。有些人在达到目标之前就辞职了,因为他们很难有时间锻炼,而另一些人则提到在遇到挫折后很难坚持例行公事或重新组合。然而,根据米尔斯的说法,首先选择正确的例程可以带来一切不同。 吉姆·罗纳德·米尔斯关于确定目标 正确识别个人目标是确定正确健身习惯的重要组成部分。例如,对于想要减肥或减少身体脂肪百分比的人来说,一个适合的例行公事对于想要锻炼肌肉和力量的人不起作用。根据吉姆·罗纳德·米尔斯的说法,所有人都应该长期坚持自己的新习惯,这是他们的目标之一。在保持最佳健康和高品质时,经常锻炼和健康、均衡的饮食是关键。 吉姆罗纳德米尔斯享受锻炼 "找到你喜欢的锻炼活动,"吉姆·罗纳德·米尔斯建议选择最好的例行公事。"让它有趣, 所以你不害怕这样做。锻炼可能是必要的,但像米尔斯这样的专家坚持认为,它不需要被视为一种苦差事或惩罚,为个人工作。一个人越喜欢他们的健身习惯,就越容易在短期内达到他们的目标,并坚持锻炼作为他们新生活方式的一部分,长期。 吉姆 · 罗纳德 · 米尔斯现实 大约92%的人未能实现他们为自己设定的目标,他们最终落空,因为他们不现实或不可持续。许多人开始做得太快,希望尽快达到他们的目标,最终要么伤害自己,要么自焚。"唯一真正的健身之路是慢路,"吉姆·罗纳德·米尔斯说。一个人的正确习惯适合他们的生活方式,是他们持续定期的可持续部分,在不确定的基础上。 吉姆罗纳德米尔斯是一个专业的教练和狂热的户外爱好者,总部设在南卡罗来纳州。他最近公布了减肥策略,将锻炼变成一种习惯,希望帮助人们最终成功实现长期健身目标。 [Mais...]


吉姆·罗纳德·米尔斯讨论降低胆固醇的顶级运动类型

Jul 9, 2020 4:00 PM ET

健身爱好者吉姆罗纳德米尔斯讨论的顶级类型的运动,你可以执行,以降低你的胆固醇。 安德森, SC / 7 月 9, 2020 / 健身专家一直强调, 高胆固醇对一个人的整体健康有负面影响。大多数人,甚至那些不经常锻炼的人,都明白控制胆固醇水平很重要。然而,许多人不知道如何降低高胆固醇。健身爱好者吉姆·罗纳德·米尔斯最近提供了几种运动,可以降低胆固醇,提高整体力量和健康。 吉姆·罗纳德·米尔斯说:"锻炼来降低胆固醇最重要的部分是选择一种你经常做的运动。"阻力和有氧运动可以降低胆固醇,所以我总是强调选择你喜欢的运动。 吉姆·罗纳德·米尔斯解释说,科学家仍然不能百分之百地确定为什么运动能改善一个人的脂质状况,但事实证明,锻炼可以改善人的脂质状况。吉姆罗纳德米尔斯补充说,这并不重要,如果你喜欢有氧运动或阻力运动,这两者都已被证明可以降低胆固醇。他解释说,降低胆固醇计划最重要的部分是持续运动。 "重要的是成年人有足够的运动,"吉姆罗纳德米尔斯说。这意味着每周进行 150 到 300 分钟的中等强度运动,或者每周 75 到 150 分钟的剧烈运动。 吉姆罗纳德米尔斯解释说,许多成年人正在锻炼,以减少胆固醇,但他们做的还不够。他补充说,这种缺乏锻炼可能是因为他们不喜欢自己正在做的锻炼。这就是为什么他提供了几种类型的锻炼,可以是非常愉快的,特别是如果经验与一群朋友争取类似的目标。 吉姆·罗纳德·米尔斯说:"一些我最喜欢的运动来降低胆固醇,是可以和朋友一起享受的。"骑自行车、轻快散步或参加瑜伽课程,是各种可以降低胆固醇的运动。 吉姆·罗纳德·米尔斯解释说,他推荐的其他运动类型是游泳、舞蹈课和慢跑。他重申,与朋友一起进行这些类型的练习可以保持你的积极性,并让你负责,如果一个会议错过了。他补充说,如果你是一个喜欢独自锻炼与你的耳机,跑步机,椭圆和固定自行车是理想的选择。 "有很多类型的运动在那里降低胆固醇。只要你以适中到快的速度前进,你才能帮助心脏和整体健康,"吉姆·罗纳德·米尔斯说。"关键是选择你喜欢的练习,这样你每周会回来锻炼150到300分钟。 吉姆·罗纳德·米尔斯最后说,不同的锻炼习惯是保持运动有趣的另一种方式,确保你每周出现在那些需要的分钟。 [Mais...]


保守党 · 沙尔克谈论他与众筹慈善的经验

Jul 2, 2020 5:00 PM ET

托利·沙尔克坐下来谈谈他在众筹慈善事业中的经历,以及他为社区工作的经历。 戈扎塔 (明尼苏达州 /在明尼阿波利斯的一次高速警察追捕中,三个孩子被击落,托利·沙尔克知道他必须提供帮助。孩子们在急诊室里,为生命而战,而他们的父母则祈求帮助。除了失去孩子的可能性,尼科尔和凯尔·佩尔蒂埃面临着巨额医疗费用和自己及其7个孩子生活严重改变的前景。 保守党 · 沙尔克讨论他的 Gofundme 慈善经验 那是保守党 · 沙尔克介入的时候。当他听到这个故事时,沙尔克立刻行动起来。使用流行的众筹网站GoFundMe,托利·沙尔克尔为尼科尔和她的家人建立了一个页面。他要求社区成员尽其所能帮助佩尔蒂埃一家度过这场悲剧,并与当地记者联系,希望传播这一信息。 最后,GoFundMe运动筹集了足够的资金,帮助尼科尔和她的家人支付这一事件的医疗和法律费用。尼科尔非常感激一个完全陌生的人会想在她们最需要帮助的时候帮助她和家人。"我很感激,"她说。 关于他的思维过程、情绪以及他的行为的最终影响,Schalkle 有一些具体的事情要说: - "当我第一次听说尼科尔的故事时,我决定发起一个众筹活动,因为我无法被他们的故事所伤心,想帮忙。这个家庭在几分钟内就从操场的纯真和欢乐到 Er 的痛苦和不确定性。 -"作为一个新爸爸,这令人痛心...我无法想象亲眼目睹一个孩子被无意义的犯罪伤害...这就是为什么我和妻子上网看看在哪里或如何捐赠, 发现什么, 想建立一些小的方式来帮助他们。 - "一旦我们建立了 GofundMe, 我们欣喜地看到其他人也有同感。对尼科尔和她的家人表示同情。怎么会没有呢?这是一个令人难以置信的和毫无意义的悲剧." - 保守党沙尔克尔 - "我希望我们不必生活在一个我们必须使用... [Mais...]


赖肯·库尔揭示当前事件如何推动美国肉类消费正下降

Jun 5, 2020 4:00 PM ET

热爱动物的律师ReichenKuhl展示了COVID-19与美国肉类消费日益减少之间的联系。 作为作家、律师和商人,赖肯·库尔也是动物权利和保护的坚定和长期倡导者。随着当前事件不仅改变了我们生活和工作的方式,也改变了我们选择如何饮食,Kuhl深入探讨了正在进行的全球冠状病毒大流行如何推动肉类消费的正降低。 "不能忽视肉类生产与COVID-19等病毒爆发之间的联系,"赖肯·库尔(Reichen Kuhl)在加州洛杉矶的家中说。 律师和企业家说,特别是在大型、肮脏、集约化的牲畜仓库中大量饲养牲畜以肉类为食时,病原体会猖獗。赖肯·库尔说:"危险的病毒和新的致命细菌菌株往往源于这些可悲的地方Reichen Kuhl。 COVID-19,由公共卫生专家报告,很像SARS和MERS,起源于不人道的活动物肉类市场和设施。"这三种疾病都有能力,"Kuhl透露,"直接从动物传播到人类。 根据美国疾病控制和预防中心的数据,最近所有能够影响人类的传染病中,70%以上是野生和养殖动物的疾病。赖肯·库尔认为,这一消息部分是为了感谢美国肉类消费最近减少。 Reichen Kuhl透露:"虽然这些肮脏、集约化养殖的仓库里满是遭受痛苦的动物,而且病原体猖獗,在围绕COVID-19的持续限制中,已经理应挣扎,但由于公众对相关事实的认识,这一流行病也导致肉类消费的正减少。 Reichen Kuhl说,随着消息的泛滥,以及肉类生产与SARS、MERS和COVID-19等病毒之间存在如此无可争议的联系,根据最新报告,美国肉类消费量在最近几周和几个月内急剧下降。Kuhl指出:"鉴于持续的冠状病毒大流行,多达三分之一的美国人现在限制他们的肉类消费或完全从饮食中消除肉类。 "我们终于意识到,所有肉类的大规模生产和消费是多么令人厌恶和不人道吗?"  赖肯·库尔解释"消灭"运动 今年3月,PETA发起了一项重要的、发人深省的运动,帮助"消灭"冠状病毒,并承诺免费推出一卷卫生纸,并从他们的网上商店获得合格订单。"由于卫生纸需求量大,但由于冠状病毒危机而供不应求,PETA是用来节省使用用的! Reichen Kuhl他接着透露,每卷免费的PETA卫生纸,每张都印有"消灭动物传播的疾病:去素食"的每张救生信息。 此后,PETA在COVID-19冠状病毒与肉类生产和消费之间有着惊人的联系。"PETA花了40年时间警告我们吃肉对健康的危害,然而,全球大流行最终促使美国肉类消费出现积极、显著的下降,"他说。 [Mais...]


吉姆·托马斯希望之城讨论5个应用程序,可以阻止你在家里感到无聊

May 29, 2020 3:00 PM ET

IT 专家 Jim Thomas 希望之城讨论了五个应用程序,这些应用程序可以阻止您在家里感到无聊。 2020年5月29日,美国加州,美国国内订单/在家看,美国人待在室内,许多人发现很难保持忙碌。谢天谢地,智能手机是无数游戏、社交媒体应用的门户,以及今年春天让美国人在家娱乐的门户。IT专家吉姆·托马斯希望城最近讨论了在COVID-19的待在家里订单期间保持占用和防止无聊的前五个最流行的应用程序。 吉姆·托马斯希望之城说:"保持头脑,并不意味着你必须在社交媒体上滚动,或者观看滑稽但毫无意义的YouTube视频。"你可以开发新的技能,刺激你的大脑与一些无聊和有用的应用程序。 吉姆托马斯希望城建议大脑训练应用程序亮度,以保持你的大脑挑战,同时玩得开心。这个应用程序是已知的提高记忆力,空间意识,和其他技能,可以帮助改善你的日常生活。吉姆·托马斯希望城解释说,游戏也完全有趣。 "另一个令人兴奋的应用程序,结合锻炼大脑和娱乐是MindSnacks,"吉姆托马斯希望城说。"当我感觉自己盯着社交媒体看太久,需要做一些有益于我的大脑的事情时,我打开这个程序。 MindSnacks 是一个屡获殊荣的应用程序,可帮助儿童和成人开发词汇和学习新语言。互动游戏使得很难相信你实际上在学习一门新语言。同样,吉姆托马斯希望城推荐益智游戏"自由流动"。这个游戏可以占用几个小时,并扩大与具有挑战性的谜题的头脑。 "现在有很多我们无法与朋友一起享受的活动,应用程序可以帮助我们感觉更接近正常,"吉姆·托马斯希望城说。"你能逃脱是一个令人兴奋的应用程序,复制'逃生室'的经验。它挑战大脑,是逃生室的粉丝们的必下载。 最后,吉姆·托马斯希望之城解释说,有时人们只是想娱乐而不绞尽脑汁。趋势游戏玩家的未知战场是完美的,只是。这个非常受欢迎的在线战斗游戏可以与朋友玩,只是为了有乐趣。 "我们现在都有更多的时间在家里杀人,"霍普城的吉姆·托马斯说。"大脑测试和简单的娱乐游戏可以帮助采取一些单调的留在家里这么多连续的日子。现在,我们都应该感谢技术。 联系: 卡罗琳·亨特 网络存在,有限责任公司 1 7865519491 来源: 网络存在, 有限责任公司 [Mais...]


巴沃·维里塔斯·戴博解释在花园州生活的好处

May 14, 2020 3:00 PM ET

新泽西州居民巴沃·维里塔斯·戴博最近公布了他四大理由,为什么每个人都应该考虑住在花园州。 HILLSIDE, 新泽西州 / ACCESSWIRE / 2020年5月14日 / 巴沃·维里塔斯·戴博, 新泽西州的居民, 最近发布了他的首要原因,为什么花园州是全国最好的地方之一打电话回家.巴沃·维里塔斯·戴博将多样性和靠近纽约市列为他的首要原因。 巴沃·维里塔斯·戴博说:"新泽西州的多样性是使这个州如此特别的原因。"不管你来自哪里,这个伟大国家的人民都会张开双臂欢迎你。 是真的。许多新泽西州居民把多样性作为他们喜欢称州为家的理由。纽约市的大熔炉在新泽西往往会出现,这可能是泽西城最近被评为美国第二大多元化城市的原因。各种各样的人意味着所有公民享有各种各样的食物、文化、宗教和其他福利。 巴沃达博,新泽西州是冒险的理想之地 Bawo Veritas Daibo 还指出,新泽西州是冒险的理想之地,无论是城市还是室外。人们可以沿着海岸冲浪,在山上徒步旅行,在城市购物,并享受无数其他冒险,无论他们住在哪里。 巴沃·维里塔斯·戴博说:"新泽西在户外探险中和人们一样多样化。"最重要的是,我们的州很小,所以无论你住在海岸、城市还是乡村,这些冒险都是相对容易的。 这引出了巴沃·维里塔斯·戴博说他喜欢花园州的另一个原因。整个州往往比其他州更健康,肥胖率比几乎所有其他州都低。新泽西州的预期寿命也在美国排名前10位。 Bawo Veritas Daibo说:"人们之所以有信心搬到新泽西,另一个主要原因是我们的教育体系令人难以置信。"我们的公立学校不断跻身全国顶尖,我们拥有许多全国最好的高中和学院。 巴沃大博,新泽西州以其学校系统而闻名 Bawo Veritas Daibo解释说,人们能够对搬到新泽西感觉良好,因为他们可能会享受优越的健康,更令人兴奋的户外冒险,有趣的文化组合,以及他们可以信任的公立学校系统。 Bawo Daibo说:"当你搬家时,毫无疑问,你会考虑你每个家庭成员将如何受益。在新泽西州,父母受益于该州的包容性,孩子从学校教育中受益,整个家庭都受益于卓越的健康和令人兴奋的冒险。 对于像巴沃·维里塔斯·戴博这样的居民来说,住在新泽西是理想的选择。他们希望更多的人将开始注意到花园州在2020年和未来几年所提供的一切。 [Mais...]


布鲁斯·涩谷如何因对细节的关注而出名

May 12, 2020 10:00 AM ET

关注细节是一项重要的品质,无论您的行业如何。了解布鲁斯·涩谷如何因关注细节而在他的行业中广为人知。 千里奥克斯, 加利福尼亚州 /在他们可能服务的任何行业中,人们都有许多品质被推荐。良好的职业道德,一套强大的技能,一套良好的人际关系,你有什么。然而,同样重要的是,要对细节有一个良好的眼光,这是很多人可能没有的。关注细节的人可以非常多地了解细节,能够确定他们职业生涯的方面,以及他们领域其他人可能错过的产品和/或服务。布鲁斯·涩谷就是这样一个对细节非常关注的人;这是它为他做的。 布鲁斯·涩谷:他对细节的关注如何帮助他在这个行业取得成功。 由于他难以置信的远见和远见,布鲁斯·涩谷今天保持着强劲的战绩。能够为股东增加股票价值的领导者被认为是公司的巨大恩惠。这可以通过许多不同的方式实现;提高生产率、提高客户满意度、提高利润以及全面了解行业的不同技术。像布鲁斯·涩谷(Bruce K. Shibuya)那样,能够把所有这些事情(以及更多的东西)都拉下来,是不可替代的资产,也是需求量很高的人。布鲁斯·希布亚的成功归功于他通过多年的努力和实验所培养的这些技能,但最有帮助的一件事就是他对细节的强烈关注。对细节的强烈关注为布鲁斯·涩谷的职业生涯和行业的发展做了一件好事,以至于他甚至因其"注重细节"而被授予丰田高管管理奖。 Bruce K. Shibuya 的职业生涯一直丰富而富有,在汽车行业工作,同时为 NVIDIA 等多家技术公司工作,他在全球供应链质量运营副总裁。一份这样的工作到目前为止并不轻松,但布鲁斯·希布亚当然让它看起来像它。他目前担任ON-半导体智能传感器集团的首席QA/QE工程管理主管,他的职业生涯看起来不会很快放缓。 对一些人来说,关注细节是他们从一开始就拥有的东西,他们生来就有的东西,而对另一些人来说,这是他们必须训练自己才能做得更好的东西。正如布鲁斯·涩谷所说,无论哪种方式,总有持续改进的余地。卡罗琳·亨特 网络存在,有限责任公司 1 7865519491 来源: 网络存在, 有限责任公司 [Mais...]


神经精神病学医院的卡梅隆·吉尔伯特博士:自闭症成人的治疗方式扩大

May 9, 2020 1:00 PM ET

南本德,IN/患有自闭症的成年人面临许多独特的个人挑战,这些挑战会使他们的生活更加难以应付。谢天谢地,像神经精神病学医院的卡梅隆·吉尔伯特博士这样的专业人士提供了许多方式来帮助患有这种疾病的人。随着我们对这种疾病的了解的扩大,吉尔伯特博士说,治疗方法在为受自闭症影响的成年人提供改善的生活方式方面已经变得更加完善。 印第安纳州的卡梅隆·吉尔伯特博士:行为护理至关重要 卡梅隆·吉尔伯特博士是一位神经心理学家,在神经心理学方面拥有一个子专业,在帮助自闭症患者方面拥有多年的经验。神经精神病学医院专注于提供符合个人需要的个性化护理,帮助他们更有效地恢复。印第安纳州的CameronGilbert博士说,行为调整通常是那些患有自闭症的成年人最有效的方式,如果需要的话,结合适当的药物。 例如,他指出,有可能使用定向课程——比如教个人如何观察社会线索——来帮助自闭症患者。Cameron Gilbert博士认为,许多自闭症成年人完全有能力学习这些经验教训,并处理这个过程对他们提出的要求。他建议使用一个系统,以适应该人的需求,随着他们的治疗进展。 适应性护理对成功至关重要 专家如何调整护理情况因情况而异。卡梅隆·吉尔伯特博士建议对自闭症病例较轻的成年人进行认知行为治疗。他建议,这种治疗方法可以帮助加强关键的行为教训,使自闭症患者更容易情绪反应,并应对这种疾病给他们带来的挑战。 那些患有更严重自闭症病例的人可能需要更密集的行为护理。例如,印第安纳州的卡梅隆·吉尔伯特博士指出,在小规模教授适当行为至关重要。患有自闭症的成年人必须先学会如何与他人互动,然后再学习更具挑战性的过程。卡梅隆·吉尔伯特博士认为,任何自闭症患者扩大能力都永远不会太晚。 进一步扩大治疗方式 虽然行为护理对于帮助自闭症成年人至关重要,但卡梅隆·吉尔伯特博士也认为,强化精神科和神经学护理可能是有益的。例如,各种类型的神经手术和大脑刺激技术可能会减少自闭症的一些症状。卡梅隆·吉尔伯特博士认为,许多这些护理方案可以适应,以帮助许多患有这种疾病的人。 然而,他强调,目前完全治愈这种疾病还有很长的路要走。他说,改变大脑化学来管理这种疾病的方法处于研究的初期阶段,但在不久的将来,这些护理方案有望扩大。印第安纳州的卡梅隆·吉尔伯特博士希望成为发现治疗方法的人之一,但明白任何症状的减少对于试图应对孤独症日常需求的成年人来说至关重要。 来源 https://www.healthline.com/health/autism-in-adults#treatment卡罗琳·亨特 网络存在,有限责任公司 1 7865519491 来源: 网络存在, 有限责任公司 [Mais...]


青年体育教练韦斯利·巴特顿探讨参与青少年体育如何取得优异的学习成绩

Apr 17, 2020 2:00 PM ET

2020年4月17日,星期五 青年体育教练韦斯利·巴特顿解释了参加青年运动与优异的学习成绩和更高的成绩是联系在一起的。 蒙哥马利,得克萨斯州/ 2020年4月17日 / 研究表明,青少年体育对儿童的好处是众多的。青年体育教练韦斯利·巴特顿也表示同意,通过参加团队运动,儿童行为有了无数的改善。 根据妇女体育基金会的数据,女性高中运动员吸毒的可能性要低92%,毕业的可能性要高三倍。像韦斯利·巴特顿这样的导师和教练也报道了各种其他好处。 韦斯利·巴特顿说:"体育教孩子们在课堂和一生中表现出色所需的各种技能。参与体育运动的孩子通常更有信心,是更好的听众,并且具有卓越的沟通能力。 研究还表明,参加体育运动的孩子更有可能在以后取得成功。财富 500 强企业 95% 的高管在高中时参加了体育运动。最近的另一项研究表明,美国不同地区14个学区的高中辍学生中有96%没有参加体育运动。 像韦斯利·巴特顿这样的教练表示,孩子们不在学校做运动,或者避免吸毒。他们只是在玩,因为它很有趣。 韦斯利·巴特顿说: 参加体育运动对孩子们来说,是无数的。"最好的部分是,孩子们在玩乐和锻炼的同时,得到了所有这些好处。 参加青少年田径运动的孩子成绩一直较高,辍学的风险要低得多。参加体育运动也与犯罪率下降和缺勤减少有关。 韦斯利·巴特顿说:"作为教练,我们需要尽我们所能让孩子们继续从事体育运动。"通过尽我们所能,让他们的繁忙日程,我们可以让他们保持比赛,并保持高分。孩子们受益,我们最终受益,作为一个社会。 参加体育运动的其他主要好处包括整体健身和了解团队合作的价值、对教练和队友的尊重以及目标设定。 联系: 卡罗琳·亨特 网络存在,有限责任公司 1 7865519491 来源: 网络存在, 有限责任公司 [Mais...]